金边灵芝怎样泡茶(如何泡制金边灵芝茶？)

什么是金边灵芝？

金边灵芝是一种来自东南亚的珍贵草药，也被称为“世界之王”。它有着强烈的药用价值，被视为剂、免疫调节剂和调节的良药。除了添美味，金边灵芝还能添益健康。抱着吃好、睡好、喝好的理念，许多人开始尝试泡制金边灵芝茶。

如何选择金边灵芝？

选择金边灵芝的质量非常重要。不同产地的金边灵芝有着不同的质量和功效。因此，选择正宗、优质的金边灵芝是非常必要的。市面上的金边灵芝品牌繁多，像是质量极佳的东南亚蕴真花菇灵芝就是一个很好的选择。选择真正的金边灵芝，可以让泡制的茶水更加有营养，效果也更好。

怎样泡制金边灵芝茶？

泡制金边灵芝茶有其方法和步骤。这里我们介绍一种简单易行的泡制金边灵芝茶的方法。

准备材料

泡制金边灵芝茶需要一些材料，比如：金边灵芝、大枣、枸杞、蜂蜜等。其中金边灵芝是泡制茶水的重中之重。如果是首次购买，建议先购买小样品，试过之后再购买适量。另外，需备一壶热水，一盏茶杯和一只茶漏。

泡制方式

泡制金边灵芝茶的步骤如下：

1. 准备金边灵芝

将金边灵芝片放入茶漏中准备泡茶。金边灵芝用温水润泡十五分钟，此举可去除金边灵芝的异味。然后用过滤器过滤干净。

2. 准备茶杯

将茶杯用温水润热，用开水烫过杯盘，以杀菌消毒。

3. 倒入热水

在热水壶中烧开水，冲入茶杯中，盖上茶盖，让茶叶中的精华慢慢释放出来。

4. 加入金边灵芝等材料

将金边灵芝、大枣、枸杞放入茶漏中。等待一小会儿，让金边灵芝、大枣和枸杞充分浸泡开水中。

5. 等待沉淀

待浸泡完毕后，等待沉淀，这样可以让金边灵芝中的木质纤维沉淀在茶漏下面，不会影响口感。

6. 放入蜂蜜

金边灵芝茶口感微苦，可以加蜂蜜来调味。根据个人口味加入适量蜂蜜即可。

金边灵芝茶的功效与注意事项

泡制金边灵芝茶的方法虽然简单，但是大家要知道，金边灵芝茶不是所有人都适合喝的。某些体质较弱，易的人，可能会引发身体不适或者反应。因此，需要在饮用前咨询医生的意见。对于正常人来说，适量饮用金边灵芝茶可以提高免疫力、滋润舒缓，还可以改善，具有很好的保健作用。

综上所述，金边灵芝茶虽味苦，但是含有大量有益于身体健康的成分。咖啡因少、茶碱少甚至无，是全天然健康饮料的理想选择。而泡制金边灵芝茶的方法也很简单，大家不妨一试，享受其独特的口感和保健功效。