灵芝藏红花石斛的配方(灵芝、藏红花、石斛配方制作方法)

灵芝藏红花石斛的配方制作方法

灵芝、藏红花、石斛都是常见的材，它们都有着良好的保健功效。将它们三者配合在一起，可以起到更好的保健作用。下面我们来介绍一下灵芝藏红花石斛的配方制作方法。

材料准备

灵芝10克、藏红花10克、石斛10克。

煮制方法

1.将灵芝、藏红花、石斛分别清洗干净。

2.将灵芝用刀片切成薄片。

3.将所有的材料放到砂锅中，加适量清水，放入文火上煮1小时左右。

4.煮好后，去掉渣，留下汁液即可。

服用方法

将得到的灵芝藏红花石斛汁分成若干次服用，每次饭前半小时服用一次，每次服用30毫升即可。

注意事项：

1.灵芝藏红花石斛的汁液应当及时冷藏，保存在冰箱内，避免阳光照射和高温。

2.严格按照剂量服用，不要过量，以免引起不良反应。

3.不适用于患者和孕妇及儿童。如有任何不适，应及时停止服用并咨询医生。

保健功效

灵芝是一种名贵的材，它有着良好的保健功效。灵芝可以调节人体免疫系统，增强人体免疫力。同时，灵芝还具有清除体内毒素和促进的作用，对于和方面的有着非常好的效果。

藏红花也是一种名贵的材，它有着良好的保健功效。藏红花可以调节人体内分泌系统，缓解压力，改善质量。同时，藏红花还有清热、镇痛、心等保健作用。

石斛也是一种名贵的材，它主要具有清热、滋养阴液的功效。同时，石斛还有着增强免疫力、延缓、降低、抗等作用，是一种非常好的保健品。

灵芝藏红花石斛的配方可以调节人体内环境，增强体质，有良好的保健作用。如果您想要健康长寿，可以尝试一下这种制剂。

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