灵芝花胶鸡汤图片高清大图(高清图片！灵芝花胶鸡汤的美味与养生)

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灵芝花胶鸡汤是一道美味又养生的汤品，用料简单，味道鲜美，不仅能够养生还能够美容养颜。下面，就让我们一起来看看灵芝花胶鸡汤的制作方法和功效吧。

材料准备

1. 鸡肉350克。

2. 灵芝10克。

3. 花胶20克。

4. 红枣4枚。

5. 生姜1块。

6. 枸杞10克。

7. 盐适量。

制作步骤

1. 鸡肉清洗干净，切成小块备用。

2. 红枣洗净，去核。

3. 生姜拍松，切小块。

4. 灵芝切成小块，花胶泡软。

5. 锅中加入适量水，烧开后放入鸡肉焯水。

6. 焯水后捞出鸡肉备用。

7. 锅中继续加入适量水，烧开后放入鸡肉、红枣、生姜、灵芝、花胶和枸杞。

8. 改小火煮2个小时。

9. 加入适量盐调味即可。

功效作用

1. 灵芝是一种名贵的材，具有极强的免疫调节作用，能够增强人体免疫力，对于缓解、消除疲劳、症等也有很好的效果。

2. 花胶是一种美容养颜的补品，其含有大量的胶原蛋白，能够帮助保持弹性，延缓。

3. 鸡肉中含有丰富的蛋白质和多种营养物质，能够滋养身体，增强体力，还能够。

4. 枸杞中含有多种维生素和矿物质，补益，能够改善视力，具有美容养颜的效果。

总之，灵芝花胶鸡汤不仅美味可口，而且功效卓越，是一道不容错过的佳肴。你也可以按照上述的制作方法尝试一下哦！

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