黄金灵芝炖排骨是一道极为营养的家常汤,它结合了灵芝和排骨的营养成分,具有滋养身体的功效。黄金灵芝不仅可以改善免疫力,还可以减少体内脂肪沉积, 改善,对于那些体弱多的人来说,非常适合食用。下面就让我们一同学习该菜的详细做法吧。
排骨500g
黄金灵芝50g
红枣适量
枸杞适量
生姜适量
水适量
首先将排骨清洗干净,再将黄金灵芝泡发。红枣和枸杞也要准备好,生姜洗净切片备用。
将准备好的排骨放入锅中,加入足够的水,烧开后撇净浮沫,捞出排骨备用。
将焯水后的排骨、黄金灵芝、红枣、枸杞、姜片一起放入砂锅中,再加入适量的清水,大火煮开后转小火慢炖2-3个小时,炖到汤色呈金黄色。
炖好后,将排骨和灵芝取出装盘,将煮好的汤倒入另一个大碗中,调味后就可以食用了。
黄金灵芝需要提前泡发,泡发时间一般需要4-5小时,也可以提前泡发好。
黄金灵芝要轻轻清洗,以免损坏。
炖煮时好用砂锅,这样可以更好的慢炖出汤的滋味。
可以根据个人口味适量添加盐和其他调味品。
以上就是黄金灵芝炖排骨的做法大全,这道菜色营养丰富,味道鲜美,特别适合秋冬季节食用,让您的身体倍感温暖和舒适。不妨尝试一下吧!