鹿茸和灵芝如何泡酒(泡酒必备：鹿茸与灵芝的完美组合)

鹿茸与灵芝的完美组合

鹿茸和灵芝是中医药中的珍贵药材，两者相结合可以起到补益身体、滋养精气、延缓的作用。而将鹿茸和灵芝泡酒可以更好地发挥它们的功效，成为许多人追求健康的佳品。

选购鹿茸和灵芝

首先我们需要选购优质的鹿茸和灵芝。鹿茸质量好的常规判断是看鹿茸的长度和密度，越长和密度越大的鹿茸质量越好。而灵芝的好坏则要看它的颜色和形状，色泽鲜艳、形态完整的灵芝是质量上乘的。

鹿茸和灵芝的泡法

将选好的鹿茸和灵芝洗净切成小块，然后将它们放在一个干净的玻璃瓶中，加入适量的白酒和蜂蜜。白酒可以选择自己喜欢的酒品牌，量的话建议是鹿茸和灵芝的总体积的三倍左右。蜂蜜的添加可以调节酒的口感和甜度。将瓶口密封后存放在冰箱或者阴凉处，瓶口朝下晃动一会儿使鹿茸和灵芝充分浸泡在白酒中即可。通常需要泡3个月以上，泡得时间越长效果越好。

鹿茸和灵芝泡酒的功效

鹿茸和灵芝泡酒的功效很多，如补益身体、养生延年、增强免疫力、改善心健康、提高质量等等。而且，鹿茸和灵芝泡酒还有、抗、降、抗等神奇的功效。当然，通常情况下鹿茸和灵芝泡酒是不能够用作来使用的，如果有严重或者症状请务必到医院进行。

注意事项

鹿茸和灵芝泡酒的过程中需要注意以下几点。首先要注意卫生，选购鹿茸和灵芝时要去正规商家购买确保其无污染和添加剂；其次是要控制饮用量，不能过量饮用以免出现不良反应；后是酒的保存，一般鹿茸和灵芝的泡酒可以保存两年的时间，但是开口后使用的时间要按照个人的饮用量控制，避免酒的质量发生变化。

总的来说，鹿茸和灵芝泡酒是一份健康而美味的佳品，适度饮用能够帮助加强身体免疫力，促进身体健康，建议大家可以加入到自己的养生饮食中来。