野生紫灵芝的作用与用途是什么(野生紫灵芝的功效及用途简介)

野生紫灵芝的作用与用途是什么？

野生紫灵芝是珍贵的材，也被称为紫芝、奇芝、紫色芝。它是一种具有极高药用价值的菌类植物，主要生长在我国西南地区的云贵高原、川滇地区及华南的岩石间，是优质的免疫调节剂、天然剂、抗食品。下文将从紫灵芝的功效及用途方面简单介绍。

紫灵芝的功效1：免疫调节

紫灵芝含有多糖、灵芝酸等多种有效成分，具有调节机体免疫功能、提高免疫力的作用。紫灵芝多糖对免疫细胞的活性有明显的刺激作用，可增强T淋巴细胞和巨噬细胞的吞噬和杀灭能力，提高机体免疫力；同时它还可调节免疫系统，增强人体对外部环境的抵御能力，对于改善体质、增强免疫力、多种都有很好的效果。

紫灵芝的功效2：抗

紫灵芝中含有多种有抗作用的成分，例如灵芝多糖、灵芝酸、三萜类等，对于细胞的形成和扩散都有一定的抑制作用。同时，紫灵芝中的多种成分也可防止恶性细胞不断的增殖。

紫灵芝的功效3：保健

紫灵芝中含有一系列维生素、微量元素、灵芝多糖、三萜类等成分，其中灵芝多糖是一种有效的保护成分。它可促进的修复和再生，并在修复完成后发挥其免疫调节、抗、等作用，能有效保护功能正常运转，减缓损伤。

紫灵芝的用途1：食疗

紫灵芝有很好的保健作用，非常适合作为长期的保健食品。由于紫灵芝的味苦偏甘，可以炖汤、熬粥或用来炒菜，同时也可以用于制作糕点、面包等，补益效果更好，尤其是对于一些贫、虚弱的人群特别适用。

紫灵芝的用途2：药用

紫灵芝也被广泛作为材使用，可用于症、、HIV、、等，而且配伍效果更佳。此外，紫灵芝还可用于调养寿命，增进，改善、抗，对于保持身体健康都非常有帮助。

总结

紫灵芝具有多种功效，对人体有很好的保健作用。其丰富的营养成分、良好的生物活性、低毒、低副作用等优点，说明了它在日常生活中广受欢迎的原因。但使用紫灵芝时应注意，特别是作为使用时，需遵医嘱，用量不宜过大，以免产生不良的影响。健康的饮食习惯、科学的生活方式都是保持身体健康不可缺少的内容，同时，我们也应该尝试结合中西医的优势，开发更为有效的健康保健方法。