灵芝草怎么熬制药膏喝的功效(灵芝草熬制药膏的功效及饮用方法)

介绍灵芝草药膏的功效

灵芝草是一种被广泛用于理疗的植物。它被称为“天然药房”，具有许多益处。当灵芝草被用于熬制药膏时，它的功效更为明显。灵芝草药膏可用于缓解许多和症状，包括：

炎

和

头痛和

，如和

熬制灵芝草药膏的方法

制作灵芝草药膏需要以下材料：

干燥的灵芝草

植物油，如橄榄油或杏仁油

双锅

过滤纱布

密封的玻璃瓶

以下是制作灵芝草药膏的步骤：

将干燥的灵芝草浸泡在油中，盖上盖子并用小火煮沸，再稍微煮约1个小时。注意，油应该覆盖灵芝草，否则它将会烤焦。如果你需要添加更多油，可以在煮沸时添加。

将油桶放在另一个锅中，加入一些水，随后再将锅加热，并在低火上继续加热油，拌匀彼此混合。继续煮30分钟到1小时。

将过滤纱布润湿，然后将它伸展到锅上，用夹子固定在锅边。沿着纱布倾倒过滤油，使所有植物杂质都留在纱布上。重复以上操作，直到所有油都通过纱布过滤。

将过滤后的药膏倒入密封的玻璃瓶中。如果油还有余热，请等待油降温后再盖盖子。

药膏可以放在阴凉处储存长达6个月。

饮用灵芝草药膏的方法

要使用灵芝草药膏，您可以通过以下两种方式饮用：

内服

内服灵芝草药膏是一种让药膏进入人体的方法。您可以按照以下步骤摄入灵芝草药膏：

使用干净的勺子或手指取出一小块灵芝草药膏。

将药膏放入您喜欢的茶杯或水杯中。

加入热水或其他喜欢的饮料，搅拌均匀，然后饮用。

外用

灵芝草药膏也可以外用，帮助许多症状。您可以按照以下方法使用灵芝草药膏：

将干净的药膏放在受影响的区域，用手膜片轻轻揉搓。

毛巾或绷带覆盖该区域。

如果需要，定期更换药膏和废物。

结语

灵芝草药膏是一种有效的理疗方法，可用于许多和症状。无论您选择内服或外用，正确的使用灵芝草药膏可提供许多益处，逐渐恢复您的健康和活力。

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