灵芝松茸汤的做法大全(灵芝松茸汤制作,全程图文教程) - 灵芝学习站
当前位置:首页 > 灵芝孢子粉的功效与作用 > 正文

灵芝松茸汤的做法大全(灵芝松茸汤制作,全程图文教程)

简介灵芝松茸汤的做法大全 灵芝松茸汤是一道非常有益身体健康的汤品。它选用了具有药用价值的灵芝和松茸,加入中药材和食材,熬制而成。本...

灵芝松茸汤的做法大全

灵芝松茸汤是一道非常有益身体健康的汤品。它选用了具有药用价值的灵芝和松茸,加入材和食材,熬制而成。本文将详细介绍灵芝松茸汤的制作过程,让您能够在家中享受到这道营养丰富的汤品。

所需食材和配料

灵芝:1个

松茸:5-6个

枸杞:20克

红枣:5个

干贝:4-5个

鸡肉或排骨:适量

姜片:适量

料酒:适量

盐:适量

水:适量

灵芝松茸汤的做法大全(灵芝松茸汤制作,全程图文教程)

步骤

1. 准备食材

将以上食材清洗干净、去皮和去核,准备好。其中,鲜松茸建议先用牙刷轻轻刷洗,以去除上面的泥土。

2. 切片加热

将去皮和去核后的红枣和鸡肉或排骨切成块状或小块状,姜片切成薄片,然后将这些材料添加到冷水中,放入锅中烧开,并加入料酒。

3. 加食材

将清洁好的干贝、枸杞和洗净的松茸也放入锅内,继续加热。

4. 加调料

当水烧开后,加入盐和其他调料,包括需要清洗干净的灵芝。

5. 煲汤

将锅煮至半小时,先用大火烧开,再用小火慢慢煲煮,以保持汤品的营养成分。煮完后,好先让汤凉下来,再用漏勺将食材过滤出来,留下清汤。

6. 出锅

将煮好的灵芝松茸汤倒入碗中,即可享用。也可以按个人口味加入少许醋或胡椒粉等佐料。

结语

以上就是灵芝松茸汤的做法了。灵芝和松茸等材和食材都是有养分成分和药用价值的,不少人在饮用这种汤后,觉得身体选择好了很多。如果你也想在家里尝试这道汤品,可以照着上述步骤一步步来制作,相信一定能做出美味可口的灵芝松茸汤。


虽然破壁灵芝孢子粉很好,但是在选择破壁灵芝孢子粉的时候,我们必须要保持警觉,优先选择拥有国食健字的破壁灵芝孢子粉。比如现在市面上非常热门的芝素堂破壁灵芝孢子粉,在它的产品外包装左上角有一个蓝帽子,这个就是国食健字标志。因为国食健字是国家对破壁灵芝孢子粉类功能性食品生产规范,只有有国食健字的破壁灵芝孢子粉才是国家认可的。