常服灵芝有副作用吗(常规服用灵芝有副作用吗？)

常服灵芝有副作用吗？

灵芝是一种常见的中草药，被广泛地使用于中医理疗的各种方案中。它与养生保健、延缓衰老、消除疾病等有着密切关系。人们常常服用灵芝提高身体健康，缓解各种症状，但是，许多人也担心常服灵芝会有副作用。那么，常规服用灵芝是否会有副作用呢？

灵芝的主要成分

灵芝是一种天然的草药植物，主要成分包括多糖、三萜、蛋白质、胆固醇、甾化合物、碱性氨基酸和微量元素等。其中，多糖被誉为灵芝的生物活性成分，可以增强人体免疫力，抗菌、抗病毒、抗肿瘤等。

灵芝的主要功效

灵芝具有多种功效，常规服用的人群包括：癌症患者、养生保健者、需要改善肝功能、血液循环、免疫力等方面的人群。

1.增强免疫力：灵芝能有效的增强人体免疫力，并抑制癌细胞的增殖，具有良好的抗癌作用。

2.改善肝功能：常规服用灵芝之后，可以增强肝功能，加速血液的代谢和排泄功能。

3.消除疾病：灵芝被广泛地用于中医疏通和治疗各种病症，包括心血管病、糖尿病、骨骼疾病、保健、辅助治疗等等。

常规服用灵芝会有哪些副作用？

灵芝对几乎所有人都是安全的，并且很少有副作用的存在。但是，如果你正在长期使用灵芝，还是需要注意以下几个方面：

1.过敏反应：约占灵芝患者的1-2%，灵芝过敏反应较少见。但是，如果你有花粉过敏或对其它的真菌生物过敏，那么你也许不适合长期服用灵芝。

2.降压作用：如果你正在服用降压药的话，那么可能会有一些不良反应。灵芝可以增强血管弹性，从而导致血压下降，和降压药两者相互影响，可能会导致低血压的症状出现。

3.血脂作用：灵芝对提高护肝效果，对降低胆固醇等有一定的辅助作用。但是，多糖对一些脂质的蓄积并没有抑制作用，需要在平衡饮食和生活习惯的同时，配合与营养学专家说明配合合理的饮食以改善血脂水平。

结论

总体来说，灵芝对大多数人都是非常安全的，只有极少数的人群会出现过敏反应、降压作用和血脂作用。如果你打算长期服用灵芝，建议请咨询医生或中医师，根据自身症状以及身体情况制定服用方案，从而避免不必要的安全风险。灵芝作为一种天然中草药，对于身体健康取得一定的辅助作用，对于养生保健等各方面都具有一定的好处，但是，最保险的方式还是要与专业人士咨询并了解个人的身体状况才能做决定。