买来的灵芝回家怎么处理泡酒(如何在家里处理买来的灵芝，以便泡酒？)

买来的灵芝回家怎么处理泡酒？

灵芝是一种具有很高营养价值的药材，被广泛应用于方剂和美容、保健品的制造中。灵芝泡酒是一种很好的保健方式，但是许多人不知道如何在家里处理买来的灵芝以便泡酒。在本文中，我们将为您提供一些简单易行的方法。

第一步：选购优质的灵芝

要泡酒的灵芝一定要是新鲜的，并且要选购优质的品质。可以选择有信誉的商家或者去专业的店购买。在购买灵芝时，还要留意下面的三个方面：外形、气味和口感。好的灵芝表面应该均匀、体积饱满、无虫蛀、没有日晒雨淋的痕迹，有清香味道，口感不甜不苦，略有微辣，才是优质的。

第二步：去除灵芝表面的土壤和杂质

拿到灵芝之后，第一步就是要先把表面的土壤和杂质去掉。 可以使用刷子或者湿布擦拭，也可以用清水或淡盐水进行清洗。清洗过后，将灵芝切成小段，晒干或者风干备用。

第三步：处理灵芝主干

将灵芝主干洗净后，把其切成小片状，煮沸一锅水，把切好的灵芝主干片放入水锅中，煮10-15分钟时间。然后，将灵芝冲洗干净，放在通风处晾干备用。

第四步：处理灵芝孢子和菌盖

灵芝孢子可以用金银花水或清水煮沸后加入，如果是蒸的，加一些水，孢子一般蒸5-10分钟即可，然后晾干。菌盖切片晾干即可。

第五步：泡制灵芝酒

在玻璃瓶中加入干燥的灵芝、主干片、灵芝孢子和菌盖，再加入适量的白酒，每100克灵芝约加150克酒，好选用高度在50度以上的白酒，再密封瓶口，保存阴凉、干燥的地方即可。大约需要1个月左右，灵芝的精华才会被酒分解，更好地帮助我们的身体吸收。

结论

在家里处理买来的灵芝泡酒，无非就是把灵芝处理干净，然后加入适当的白酒，在过程中要注意卫生、干燥。在精神压力大和疲劳时，喝一小杯灵芝酒可以很好的舒缓身体和精神，有助于提高身体免疫力。

买到灵芝孢子粉可以说是很容易的，毕竟市面上不缺，各种眼花缭乱的产品有许多，但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有三萜含量高的灵芝孢子粉产品，而三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过，虽说很少有三萜含量高的产品，但也是有的。比如芝素堂灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，消费者对它也赞不绝口。