金蝉花人参灵芝泡酒(酿制金蝉花人参灵芝酒享受健康生活)

简介

金蝉花、人参、灵芝是被认为非常珍贵的中草药，具有多种神奇的功效。将这三种中草药泡在酒中，可以制成一款十分健康的金蝉花人参灵芝酒。此酒具有提高免疫力、保健养生等多种功效，因此备受中老年人的喜爱。

材料准备

1. 250克人参

2. 100克金蝉花

3. 50克灵芝

4. 1000毫升高度白酒

大家可以根据自己的需要适量增减材料重量，但是人参和高度白酒的比例不低于1:4。

酿制步骤

第一步：准备好干净的容器，将人参、金蝉花和灵芝洗干净并切成小块，备用。

第二步：将高度白酒倒入容器中，待酒浸出后，加入人参、金蝉花和灵芝，搅拌均匀。

第三步：用保鲜膜盖好容器口，放置在阴凉干燥处，静置一个月的时间。

第四步：一个月后打开容器口，过滤掉杂质。将酿制好的金蝉花人参灵芝酒倒入酒瓶中，放置在阴凉干燥处即可。

饮用方法

1.每次饮用不宜过多，成人每天建议不超过50毫升。

2.饮用后不宜马上进食，好保证饮用后30分钟内不再进食。

3.饮用前好先将酒瓶放在温水中浸泡10分钟，使得酒体温度适中。

功效与作用

1.提高免疫力

金蝉花、人参和灵芝都具有提高免疫力的功效，同时还有延缓和防的作用。

2.健脾开胃

人参可以健脾开胃，金蝉花可以疏理气，灵芝可以。三者一起酿制可以起到健脾开胃的作用。

3.保护心

金蝉花具有降低、保护心的效果。加上人参和灵芝，可以保护，减少心的发生。

友情提示

1.酿制过程中要注意卫生，避免杂质污染。

2.不宜与一起使用，以免发生不可预测的反应。

3.孕妇、哺乳期妇女和年龄较小的儿童不宜饮用，以免影响身体健康。

总结

金蝉花人参灵芝酒是一款非常健康、营养丰富的酒品。具有多种功效，可以提高免疫力、保护、健脾开胃等，特别适合中老年人饮用。不过，在饮用前还是需要了解一些注意事项，以确保身体健康。