黑灵芝品种介绍大全(黑灵芝品种全面解析)

什么是黑灵芝？

黑灵芝，是一种名为灵芝科、蘑菇目、灵芝属的真菌，又名黑色灵芝、昏芝、断竿黑灵芝。黑灵芝的形态特征与其他灵芝相似，主要区别在于它颜色为墨黑色，而在背后有金色描绘，因此它是非常美丽的理想之一。

黑灵芝的功效与作用

黑灵芝有超过百种生物活性物质。这些生物活性物质中，包括有多种萜类化合物，免疫调节多糖，甾羧酸，3-羟基香豆素，2-苯乙醇等。黑灵芝有调节免疫系统和防的功效，有以下作用和好处。

提高免疫力

抗

降低

降低

保护

抗

黑灵芝品种介绍大全

1. 武夷山黑灵芝

武夷山黑灵芝是黑灵芝中优质的品种之一，非常珍稀，是高档保健食品中的佼佼者。其生长条件独特，种植工艺复杂，因此成本较高，价格较贵。武夷山黑灵芝主要成分是多糖、三萜类和生物酶。经过科学研究，其具有抗、提高免疫力、保护功能等众多功效。

2. 滇南黑灵芝

滇南黑灵芝原产云南，栽培条件十分苛刻。它的生长周期长、生长缓慢，因此也成了黑灵芝中价值非常高的品种。滇南黑灵芝适含多糖、三萜类、水溶性蛋白、氨基酸和人体必需的微量元素，经常食用对防、提高免疫力、抗等有非常好的功效。

3. 建始黑灵芝

建始黑灵芝原生于湖南省，其生物作用已被证明。建始黑灵芝适含多糖、三萜类化合物，以及低聚肽和碱性氨基酸等重要营养成分。经常食用有抗、防、降、提高免疫力等好处。

4. 龟陵黑灵芝

龟陵黑灵芝野生分布在广西壮族自区，是非常珍稀且优质的品种之一。肉厚、体秀、形态秀美，生长期较长，因此更显得珍贵。龟陵黑灵芝营养均衡，含有六种有机酸、三萜类和多种微量元素，具有降低，防症、高等功效，是能够健身增强体质的好食品。

5. 滇中黑灵芝

滇中黑灵芝也是来自于云南省，尤其在滇中地区。与滇南黑灵芝略有不同，它适含多糖、三萜类、氨基酸和人体必需的微量元素，有保健功效，常食有抗、提高免疫力等功效。

黑灵芝的选用与食用方法

选用黑灵芝时，应选择生长环境优越，纯天然无公害的品种。黑灵芝果体富含微量元素，味道有些苦涩，多数人可能会觉得有点难以下咽。因此食用时，可以将淘洗干净的灵芝切成薄片或细粉。建议使用玻璃杯，然后加入适量的开水进行冲泡，添加蜂蜜或者泡在葡萄酒中有利于提高口感。每日空腹、饭前食用效果佳。

总的来说

黑灵芝是一种珍贵的食用菌，含有丰富的生物活性物质和养分，还有重要的药用价值和保健价值。在食用时，我们应该选择品质好的黑灵芝，选用适量的方式食用，能够促进人体健康功能，建议根据实际需要选择适合的品种和规格。